のほほんの目指せ健康！

日によって、当然のように男性客が混じっている。

性差別うんぬん的な抗議活動には見えない。

いろいろ調べてみても、
○時から○時まで、○号車にて実施予定。
混雑時は中止の場合あり。
くらいしかなく

今日は実施します❗

って案内もない。


この男性達はどうやって情報を得ているんだろう。


以前は、
「混雑によるダイヤ乱れのため、女性優先車両を
中止しております。」ってアナウンスがあったけど、

最近は、
「本日は、○号車は女性優先車両となっております。」
ってアナウンスが、ある日とない日。

当日駅に到着するまで、今日はどっちかな？？？

わからん。



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今日は買い物に行ってサワーを買ってきた。
甘そうなの。

最近は晩酌なんてしてないな。
家に帰ってきたらシャワー浴びてご飯食べて歯を磨いて寝る・・・・・
毎日、その繰り返し。

休みの日にふと飲んじゃおっかな。
なんて思っても飲み物のストックがない・・・・・
わざわざ買いに行ってまで飲む気にもならない。


なんて健康的な身体になったのでしょう。


以前なら・・・・・・
常に冷蔵庫には、ビール・発泡酒・サワー
冷凍庫にはウォッカの瓶。
冷蔵庫脇には焼酎のペットボトル。

近所の酒屋とは顔なじみになってしまい、
まとめ買いして配送してもらっていた。

自分「こんなのが飲みたい。」
店主「じゃあ、〇〇がイイかも。」


店主「飲みたいのがあったらなんでも言って、取り寄せてあげるよ。」



とっても親切な店主は、一滴も酒が飲めないそうだ。



自分は、遠くに引っ越してしまったが、
お元気かしらん。




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混み具合は変わらないが、
一人一人が、小さいせいか圧迫感は少なく、

何より臭くない🎵

快適かも。




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前歯の骨部分の炎症も治まり、
痛みも感じなくなったのだが・・・・・

再度、差し歯を入れても、時間とともにまた痛くなってきそう。
やだな・・・・・かなり痛かったし・・・・・

先生に尋ねてみると、骨部分が弱っていて、
また、炎症が起きて痛くなる可能性が高い・・・・・と。

この際、歯がないままでもいいかな。

なんて思ったりもしたが、長い時間歯がないままだと、
周囲の歯が空間を埋めようと寄って来たリ、骨格まで歪んできたりと、
悪いことばかり。

他の選択肢は、ブリッジにするか、入れ歯にするか。
インプラント案は出てこなかったような。

どちらもメリット・デメリットを説明してもらい、次回の診療までに返事をすることになった。

前歯なので、入れ歯を選んだ場合、保険治療のものだと金属部分が目立ってしまう。
今、「それでもいっかな？」
なんて思ってしまったとしても、
きっと治療が終わって、鏡を見るたび、人と会うたび後悔してしまいそう。

保険外だと、10万弱。

ブリッジはそこまでの金額にはならなくても、両サイドの歯を削ることになるので、
問題ない歯に負担がかかる上、削ったことで違う問題が出てくるかもしれない。

いろいろ情報を調べて次回までに決めないと・・・・・







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どんどん隅っこに追いやられていく喫煙者。

喫煙者であっても、他人の吐き出す煙は不快だし、臭いも嫌い。


「じゃあ、なんで吸うんだい？」
との質問に上手く答える自信はない。

通勤途中の歩きたばこ。
見かけると、監視員はどうした？どこで、何をしているんだ？注意しろよ！
と思う。

吸っている姿は見えなくても通りに臭いだけが残っていることもある。

同居人が反対で、室内禁煙。
最近だと、マンションのベランダも禁煙。
戸建てでも、敷地内であっても近所からクレームが入る。
最悪通報されることもあるとか。

いっそ法律でタバコを禁止にするか？
が、それだと地下に潜るかネットで高額で違法に取引されたりしそうだから出来ないのか？

最近はやりの電子タバコ。
いろいろあるけど、
いま流行りのアイコス。

ニコチンが含まれているので、吸っている本人に無害でもなければ、
副流煙の無害ではない。

そしてなによりも・・・・・臭い。
かなり臭い。

タバコの臭さとどっちがマシかは人それぞれ。

が、アイコス吸ってる人間は、タバコを吸っている人間を下に見ている人が多く、
先日、知人は喫煙所で、隣でアイコス吸っている人間にすごい顔で睨まれたと、
憤慨していた。


電子タバコの種類によっては、吸ってる本人も満足できる上、
周囲に臭いをまき散らさないものもあるらしい。


吸う方のマナーももちろんしっかり守って欲しいのは当たり前だが、
電子タバコの知識不足も自覚して欲しい。
（あなたが思っているより、臭いまき散らかしてますよ！
そうとう臭くて不快ですよ！）

タバコ会社も頑張って喫煙者と共存できそうなたばこを開発していただけると、
もっとありがたい。

と、外のタバコを吸える場所まで出かけながら考えた。

なんだか惨めだな。
頑張って禁煙するか・・・・・。




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「NIGHT PROWLER(夜、うろつく者)」と記された小さな紙片を、
口の中に押し込まれ、次々と殺害される若い女。
残酷な無差別殺人事件の陰には、カルトなホラー・ゲームに登場するヴァーチャルな怪物が――。
暗鬱の「絶叫城」に展開する表題作ほか、
「黒鳥亭」「壺中庵」「月宮殿」「雪華楼」「紅雨荘」と、
底知れぬ恐怖を孕んで闇に聳える六つの迷宮の謎に、火村とアリスのコンビが挑む。


短編集なのだが、そうは思えない程の読み応えあり。


作品の完成後、
「すいません。予定は300ページでしたが、
急遽、特集差し込むことになったので、50ページしかありません・・・・・」

と、慌てていろいろそぎ落としたものの、やはりプロの仕上がり！か？
などと勝手に想像してみた。


殺意無き殺人。
悪意なき悪行。

読後、ほわっと怖くなってくる。

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姫川玲子×〈ジウ〉サーガ、衝撃のコラボレーション、慟哭のルージュサイド!

祖師谷で起きた一家連続殺人の捜査本部に加わった姫川班。
有効な手がかりや証言のない難しい捜査だが、捜査一課に復帰して間もない玲子の日々は充実していた。
そのはずだった……。
緻密な構成と驚愕の展開、著者渾身の二大ヒットシリーズ競演!



「硝子の太陽Ｎノアール」と重なっているのは同じシーンだけ・・・・・
これを競演と謳われるとちょっと残念。

が、人気シリーズだけあっていつも通り面白い。
短編も含め、同じ時間を共有しているような錯覚。

深まる人間関係。

（あいつ相変わらずムカつく！）
（なんか、変わっちまったな・・・・）

あれから数年。こっちも年を取るはずだ。
などとしみじみしてしまう不思議な感覚に陥る。

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駅のホームに向かう階段。

降りる辺りで、後ろを振り向きながら歩く女性。
数段降りたところで、転げ落ちました。


５段分くらいでしょうか。
見ていた分には、頭は打っていないようです。
歩くスピードも速くなかったので、そこまでのダメージもなさそう。
本人が、恥ずかしかっただけっぽい。

まわりに人がいなくて、自損だけで済んでよかったのかな。

脱げた片方のヒールとスマホを拾って、手渡し、
声を掛けてみましたが、
とりあえず大丈夫とのことで、立ち去りましたが、

落ち着いてきたら、いろんなところに痛みを感じてくるかもしれません。
ヒドクなければいいけど。





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歯茎の痛みはもう消えないままなんじゃないかと思い始める、
いつも通りのマイナス思考の自分。

歯医者に向かう途中、
ん？今日は昨日前とちょびっと違うような・・・・・

と鼻の下を軽く押して確認。
痛いっちゃ〜痛い。
でも、ズキズキはしない。

今日は休みで午前中ゆっくりして疲れが取れた分、痛みが減ったのかも・・・・

わからん・・・・・


「まだ、歯茎は赤いけど、だいぶ治まって来ましたね！」

マジか？
もしかしたら、いつかは治るんだろうか？？？

ちょっと、安心。
はやく、そのいつかがくればいいのに！





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メインバンクは大手都市銀。
利用は大概営業時間外、コンビニでの利用。
振り込みはネット利用。

入金・出金・振込全てに手数料がかかる。

営業時間内に、銀行窓口、もしくは銀行内ＡＴＭに行ければ問題なことだが。

最近、住信ＳＢＩに振り込むことが多く、
住信ＳＢＩに口座を開設。
セブン銀行他、入金は手数料無料。同行内は振込手数料無料。
出金・他行振込は利用条件によって回数は違うが、月数回までは手数料無料。


んなわけで、住信ＳＢＩにこまめに入金して、まとめてメインバンクに振り込めば、
入金手数料を払わなくて済む。

面倒と言えば面倒だが、コンビニには、ほぼ毎日行くのでついでに入金。
振り込みもスマホの作業なので、慣れてしまえば簡単。


自分の口座に入金するための手数料ってなんだか損した気分なのでありだな。

いっそ、メインバンクを変えてしまおう！とも思うが、
どうしようかな。

都市銀の唯一のメリットは、当座が付いているので、
万が一残金が不足してても、引き落としが可能な点。
ま、借入ですけどね。

うっかり忘れなきゃいいことだし、そこまで金がなくなるってのもどうなんだろう。

・・・・・反省！





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